N’oubliez pas que les pignons de pin appartiennent à la catégorie des fruits secs et que, à ce titre, une portion standard est d’environ 20 grammes par jour.
Pignon de pin حبوب الصنوبر
49.00 Dhs
Le pignon de pin est très riche en acides gras essentiels, c’est à dire en “bon gras” pour la santé. Il est également riche en phosphore, en fer, en potassium et en magnésium, ce qui donne tonus et énergie.